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いちごの美味しい季節✨

スーパーにいちごが並ぶ季節がやってきましたね🍓いちごはビタミンCの含有量が高く、ビタミンCは、メラニンの生成を抑えて、シミやそばかすを予防してくれるのに役立ちます。また、コラーゲンの生成を促してくれるので、美肌効果が期待できます✨.また、ビタミンの中でも、特にビタミンCは免疫力を高める効果が高く、風邪が流行るこの時期には是非しっかりとビタミンCを摂取したいものですね☺️ただし、比較的短時間で体内から排出されるので、まとめて摂取するのではなく、食事のたびに摂るのがいいそうです。.いちごを食べるときに気をつけたいのは、いちごに含まれているビタミンCは水に弱い水溶性ということ💦ヘタをとってから洗うと、ビタミンCが流されてしまうので、ヘタをつけたまま水で手早く洗うのがポイントです。また、傷みやすいので食べる分だけ洗うようにしましょう✨.いちごにはとびきりな美味しさと体に嬉しい効果、効能がたくさん詰まっています。今では一年中手に入るいちごですが、価格や栄養素が充実するのは1月から春にかけてです。いちごは美味しいだけでなく、体に嬉しい栄養がたくさん詰まっています。美味しいいちごを是非、毎日の健康に摂りいれてみてくださいね🍓

フォトRFフェイシャル初めての方必見✨

先日家族で東京に行って参りました✨以前はすれ違う人達のファッションばかり目がいっていましたが、今はついお肌を見てしまいます。それにしても皆さんお肌綺麗だなぁ…✨都会では沢山の女性が当たり前の様に通っているであろう、フォトRFフェイシャルそもそも、フォトRFってなぁに?気になるけど、どんな方法でやるの?そんな方に改めてご紹介致します✨フォトRFフェイシャルは、IPL(光)に加え、RFと呼ばれる高周波エネルギーを同時に照射する事で、IPL(光)の熱を届けることができない、お肌の深部1.5~2.5mm(コラーゲン生成に大きく関わる真皮層)まで熱を与える事で、効果的なトリートメントを可能とした最先端のフェイシャル技術です。効果その1 しわ・たるみに効果抜群効果その2 広範囲における、くすみ、そばかすに効果抜群効果その3赤ら顔・ニキビに効果抜群施術後、ダウンタイムはなく、すぐにお化粧が可能です。またシミに反応すると薄いかさぶたが出来、数日後からポロポロと剥がれ落ちます。 この施術により皮膚細胞の新陳代謝(ターンオーバー)を促進し、大量のコラーゲンを作りだす作用がございます。施術の流れは、まずお客様のお悩み、お肌の質を詳しくカウセリングさせて頂きます。その後、施術可能であればお肌に冷たいジェルを乗せ、光を照射していきます。照射後、パック、保湿をして終了となります。フォトRFは高い…と思われる方もBrightでは記念価格でなんと5000円✨で受けられます!!(リピートクーポンもございます。詳しくはお問い合わせ下さいませ)1度の施術でお肌の変化を実感して頂けると思います✨是非、ご自身のお肌でご体感してみて下さいませ☺️