眠気覚ましのツボ☆

寒くて布団からなかなか出ることができない、起きたけれどなかなか眠気が覚めない、そんなときのオススメは眠気覚ましのツボ☆

手の指の先端、両手合わせて10カ所ある「十宣(じっせん)」というツボを押すと、全身の血行が良くなり頭がスッキリさせる効果があるといわれています。日中眠くなったときにも◎

コツは、「痛気持ちいい」くらいの強さで3〜5秒ほど押したあと同じくらいの時間で力を抜くことです。

1カ所ずつ反対の手の親指で順番に押しても(順番はなんでもOK)

指先同士を合わせて押しても(pic3)どちらでもOK🙆

手の空いた時間に手軽にできるので試してみてはいかがですか？

空気が乾燥するこの季節、お肌には思っているよりも負担がかかっています。

そんなお肌にちょっとだけ特別なケアはいかがでしょう？Brightはお客様が来たいときに来ていただけるようその都度支払、コース契約等への無理な勧誘はございません。美容室に行くような感覚でお気軽にご来店ください。ぜひお待ちしております✨

#桐生市 #みどり市 #太田市 #足利市 #エステ #美顔 #美肌 #たるみ改善 #シワ改善 #くすみ #肌改善 #脱毛 #美肌脱毛 #ひげ脱毛 #学生OK #男性OK #透明感のある肌